阿森斯失眠量表
AIS（Athens Insomnia Scale）是快速筛查失眠的短量表，共 8 题，总分 0–24 分，适合门诊初筛和体检筛查。
- 无失眠0 – 5
您的睡眠情况良好，无显著失眠症状。
- 存在失眠6 – 24
量表得分提示可能存在失眠问题，建议进一步评估或咨询医生。
以上为各分数段的参考意义，分级仅为筛查提示，不能代替专业诊断。
重要提示：本量表结果仅供自我筛查参考
本站所有量表均为公开发布的学术科普工具，不属于医疗器械，不具备临床诊断效力。测评结果会受情绪、作息、环境、身体状态影响，存在主观偏差。
- 量表结果不能作为疾病确诊、用药、停药、处方、理疗、治疗的唯一依据。
- 严禁仅凭量表分数自行诊断或自行购买中西药物、开展艾灸、针灸等调理操作。
- 如有身心、睡眠、情志不适，请务必前往正规医疗机构面诊就医。